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【うつ病】便利なアプリ**うつレコ**

Twitterでお友だちからとっても便利なアプリを教えて貰いました。
その名もうつレコ
うつレコは、うつ病になると必要になる行動記録表をスマートフォンで簡単に入力・管理できるツールです。精神科医の先生方のアドバイスに加え、「うつレコモニター」として、実際にうつ病になった方からうつレコを利用した感想をいただき、日々、改善を進めています。また、「ツレがうつになりまして」の作者として有名な細川貂々さんによるかわいいイラストを使って、日々の気分や行動内容を記録することができます。(GooglePlayより)

そう、イラストがあの細川貂々さんなのです!

画面イメージはGooglePlayより拝借して。。↓な感じです。
unnamed.jpg unnamed (1) unnamed (2)
unnamed (3) unnamed (1)

入力も簡単でイラストも親近感があるもの。さらっと記録できそうです♪


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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

tag : 細川貂々 うつレコ Google Play うつ病 躁鬱 双極性障害

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aqua0305

Author:aqua0305
WMとして頑張り続けた結果
うつ病になってしまい,現在
会社病休中,闘病(?)中。
ゆっくりと穏やかに心に栄養が
貯まるよう,そしてどうすれば
治るのかを模索中。

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